经济贸易学院举办心理健康知识教育讲座

    为使同学们更好地适应大学生活，走好大学这一人生重要阶段，3月26日晚，经济贸易学院邀请专职心理咨询师周瑜老师，在学院学术报告厅为经贸学子带来了主题为“我的大学”的专题讲座，为同学们解答在学习和生活中遇到的各类心理问题。
    周老师结合现今大学生生活与学习中普遍存在的问题和现象，进行了分析并给出了相应的解决方法。她指出，快乐是一种心态，大学生应该学会调节自己的心态，勇于面对并解决遇到的困难。她强调，来自心灵的力量是无限的，大学生一定要充分相信自己，接纳自己，将自己的想法付诸于行动，应该“心中有希望，脚下有行动”。针对大学生能力培养方面的疑惑，周老师认为大学生应该具备正常的认识能力、积极稳定的情绪、恰当的自我评价以及和谐的人际交往能力和适应环境的能力，这样才能做到内部与外在的和谐。报告中，周老师结合她咨询的案例，用她那幽默风趣的语言和寓意深刻的心理暗示给在场的师生带来了一次别开生面的经历，报告会上掌声连绵不断。